Как помочь сердцу

сердце4Здоровье и работоспособность сердца человека зависит от ряда факторов. Например, от функционального состояния левой почки, от состояния желчного пузыря, от толстого кишечника, от правого легкого, от качества крови, состояния нервной системы и еще от других обстоятельств. Не разбирающемуся в подобных нюансах человеку в это недосуг вникать. Есть нужда облегчить состояние, улучшить сердечное самочувствие. Для этого привожу следующее.

Сбор для улучшения работы сердца: Цветы или листья боярышника 1 часть, цветы липы 1 часть, донник желтый 1 часть, лист земляники 1 часть, мята или мелиса 1 часть, чистотел 0,5 части. Заваривать 1 стол ложка на 0,5 литра с вечера на ночь, утром процедить и выпить
Смесь для улучшения работы сердца:
1 стол ложка семян льна, 1 стол ложка отрубей ( кроме пшеничных), 1 стол ложка семян расторопши, 1 стол ложка кунжута. Смешать и по чайной ложке 3 раза в день натощак запивая водой

При этом не забывайте употреблять воду, особенно в жаркое время года. Человеку необходимо выпивать в сутки не менее 2 литров воды. Это кардиологическая норма. Она определяет начало развития агрегации форменных элементов крови, проще говоря- загустевание крови.

Травы полезные для сердца:

Пустырник (трава)

Валериана (корень)

Мелиса (листья)

Боярышник (ягоды, цвет)

Морская капуста (порошок)

Успеха!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>