Живая кожа

Настало время написать о коже. Наша кожа — живой организм и в организме накапливаются токсины ( ядовитые, отравляющие вещества), от которых мы должны регулярно освобождаться. Высчитано с точностью, что через поры кожи человек должен выделять в три с половиной раза больше отбросов, чем через прямую кишку и почки. Для этого хорошо бы посещать паровую баню не реже раза в неделю и париться не менее 20-30 минут. Мыло это колоссальное зло) Которое только сушит кожу. Привожу пример полезной процедуры по очищению кожи: В ванне, немногим горячее тела, следует находится 30 минут, Затем энергично растереть кожу кукурузной крупой или иным абразивным пищевым средством. После натирания крупой следует вылить из ванны воду и залить холодной воды и погрузиться в нее ровно на 1 минуту, а затем сразу после растереться пропитанным 10% солевым водным раствором махровым полотенцем. Когда кожа покраснеет считайте, что ваша кожа ожила. После этого хорошо бы интенсивной ходьбы минут 20. Успеха!