Щелочные продукты более полезны для нашего организма, в любом случае объем их употребления хорошо бы иметь гораздо выше продуктов закисляющих организм. Тогда как минимум будем компенсировать закисляющий эффект щелочными продуктами. Это сделает наш организм более здоровым. Например, съеденное мясо необходимо «заедать», компенсировать достаточным количеством зелени или овощей-фруктов. Сахар лучше вообще исключить из рациона