Здравия! Довольно часто приходится слышать, что организм недостаточно снабжается полезными веществами, нехватки того или иного, поэтому нужно применять БАДы. Подобное утверждение строится на невежестве.
Организм человека способен получать все необходимые питательные элементы из обычной пищи, при условии ее разноообразности, исходя из тех, что произрастают в местности проживания. Причиной нехватки питательных элементов из обычной пищи является не ее обедненность, а неполная усваиваемость потребленной пищи по различным причинам, основной из которых является некачественная желчь, не способная в полной мере расщеплять пищу на элементы, в следствии чего уменьшается их усваиваемость. В этом случае, при нехватке питательных веществ и как следствие появление симптомов нехватки тех или иных элементов зачастую принимают решение начать употреблять биологически активные добавки тоннами, что в сути особо ничего не изменит и дефицит все равно будет ощущаться, возможно в меньшей мере. А нужно было всего лишь улучшить качество желчи и как следствие лучшее расщепление пищи. Для этого обычно принимают средства, фитокомпоненты, масла для улучшения работы печени и усиления желчеотделения. Т.е., при нехватки питательных элементов- улучшаем работу печени и стимулируем отделение желчи
Будьте грамотны! Успеха!
