Доброго здравия! Хотел поделиться с читателем интересной на мой взгляд мыслью. Равнозначно ли понимание здорового и жизнеспособного организма? Размышляю на эту тему уже давненько и вот, что интересно, прихожу к выводу, что это понятия не равнозначные в современном мире. Растекаться мыслями по ветру, фантазируя об идеальных условиях бытия, об условиях жития в стародавние времена в контексте здорового или жизнеспособного человека не стану. Очень и очень часто приходится слышать от пациентов, что они до развития заболевания вели здоровый образ жизни, но тем не менее возникла проблема со здоровьем. Конечно можно сказать, что были ошибки в ведении ЗОЖ, но сам считаю, что это из за другого и в этой статье постараюсь пояснить.
Что понимаю здесь под здоровым организмом ( конечно упрощая )- в прямом смысле организм, органы и системы которого находятся в оптимальном состоянии, не имеют дисфункциональных состояний, кровь чистая, лимфа жидкая, кровоснабжение правильное. Под жизнеспособным организмом, понимаю организм способный успешно противостоять негативному воздействию окружающей среды, со стороны как природных, как антропогенных факторов.
Например, человек обладающий жизнеспособным организмом может пить из лужи практически без опаски, есть грязное, не свежее, пребывать на холоде без утепления, успешно противостоять токсическому воздействию химии и много еще чего. А присуще ли это человеку ведущему здоровый образ жизни, строящему свой организм на правильном питании, чистом воздухе, полезной воде, не употребляющему спиртное и табак…? Далеко и далеко не всегда!( И очень часто люди на ЗОЖ считают себя здоровыми и как они считают жизнеспособными, ан нет. Более того, строгий, рафинированный ЗОЖ вреден для продолжительной жизни.
Сам по себе ЗОЖ во много, если не во всем подразумевает искусственно созданные благоприятные условия для организма. Специально, ежедневно подбираемая пища, места пребывания без вредной экологии и неблагоприятных социальных факторов, прием всевозможных бадов, употребление чистой и полезной воды и т п. Но сколь не отгораживайся от жизни, она все равно прорвется в твою среду обитания и если ты не готов быть в этой среде как в родной, то с этого момента начинается кризис со здоровьем у всех ЗОЖников.
Зачастую искусственно созданные ими условия можно сравнить со условно стерильными в плане отсутствия вредных факторов и в итоге, когда вредный фактор все же появляется в их жизни, то он без особого труда наносит серьезный вред ЗОЖному организму. Организм пребывающий в стерильных условиях, например не готов противостоять натиску элементарных, относительно не вредных бактерий, они вызывают у такого организма переход в болезненное состояние, а почему, потому как сам организма, иммунитет не готов, не знаком с такой угрозой и не готов противостоять.
Организм можно делать жизнеспособным путем тренировке. Всем известно, что можно тренировать мышцы, можно тренировать интеллект, можно развивать чувствительность, экстрасенсорные способности, но о жизнеспособности не задумываемся. Например, в средние существовала практическая методика как противостоять отравлению, согласно которой века люди опасавшиеся отравления ежедневно принимали в малых дозах ядовитые вещества, в то время мышьяк в основном. В дальнейшем, когда в организм такого человека поступал яд, когда его пытались отравить большой дозой токсичного вещества, то организм достаточно просто справлялся с отравой и выживал, хотя не применяй человек такие «тренировки»- не выжил бы никак… Или другой пример, люди с низким социальным уровнем рожают детей в самых что ни на есть антисанитарных условиях и при этом организмы детей почти всегда бывают устойчивы к окружающей заразе, когда как в то же время состоятельные люди живут и рожают в очищенных, подготовленных условиях и болеют гораздо чаще, а дети их зачастую более болезненные, чем дети вышеописанные. Как тренировать организм или что можно считать в данном случае тренировкой. Это регулярно в малых дозах, в малом количестве переносить, испытывать неблагоприятные факторы окружающей среды. Например, мал-по-малу кушаете что то содержащее химию, тренируя организм, уча его выводить химию из себя, можно не мыть фрукты- приучая организм бороться к инфекцией и паразитами. Пить обычную воду, прохаживаетесь легко одетым ну и тд и тп. И тогда ваш организм будет готов будет противостоять плохим жизненным условиям современного мира. Не стоит закрываться, прятаться от условий окружающей среды, а важно адаптироваться к ним. Взгляните на крыс- они способны адаптироваться практически идеально. А человек устроен еще более мощно, механизмы адаптации нашего организма несравненно выше крысиных. Важно научится развивать их у себя.
При этом, важно понимать, что все эти «тренировки» разумно начинать только после очищения и оздоровления организма до уровня здорового или хотя бы относительно здорового человека.
