Актуальная проблема в любое время-неудержимая диарея. Это когда пробирает понос, да и не просто пробирает, а когда отойти от туалета далеко не можешь, когда чихнуть боишься, а все мысли о том, как бы не обосраться в людном месте. Что предпринять для спасения. Все достаточно просто, во первых временно отказываемся от приема пищи, примерно на 2-3 дня. Для уничтожения кишечной инфекции необходимо доставить в ЖКТ достаточное количество веществ содержащих дубильные вещества.
Дубильные вещества — убивают вредоносную флору в кишечнике и защищают клетки. Наиболее известные и доступные это специя куркума, черный чай, корки граната и кора дуба или иные виды коры деревьев ( практически любая кора дерева содержит дубильные вещества). А так же одновременно с этим, следует принять вещества , которые будут впитывать в себя жидкое содержимое кишечника , препятствуя распространению по организма далее. Это абсорбенты. Наиболее известные и доступные это активированный уголь, обычная глина, энтерросгель или полисорб.
Итак, если вас пронял понос, то алгоритм действий таков- прекращаем всякий прием пищи, принимаем абсорбент, принимаем дубильные вещества.
Прием абсорбентов. Активированного угля принимаем 10-15 таблеток за раз, прием в день может быть 2-4 раза, глины принимаем за раз 1 столовую ложку, так же можно 3-4 раза в день, энтеррос гель и полисорб по инструкции, но обычно так же по столовой ложке несколько раз в день.
Прием дубильных веществ. Куркума принимается в объеме от 1 чайной до 1 столовой за раз. Куркума сильное средство и иногда дастаточно приема одной чайной для прекращения диареи, но иногда нужно принять несколько столовых в течении дня для остановки поноса. Зависит от вида и количества инфекции, сам жидкий стул будет служить критерием, показывающим нужно ли еще употреблять или достаточно. Например, если все еще бегаешь в туалет, то нужно еще принимать, а если перестал, то можно еще один контрольный раз и достаточно. Черный чай- мое любимое средство- обычно одной столовой ложки сухого и важно перетертого как можно мельче ( делаю самостоятельно) достаточно, что бы остановить понос и уничтожить все патогенную флору, но иногда требуется и две-три столовые ложки сухого черного чая принять. Принимается просто- кладешь в рот ложкой сухой чай и запиваешь стаканом теплой воды. После этого может начать мутить и если так происходит, то следует выпить еще стакан-другой воды. Корки граната- сам делаю так- корки одного граната завариваю в небольшом количестве воды , так что бы вода только покрывала корки и варю 5 мин, потом 15 мин настаиваю, процеживаю и выпиваю. Этого хватает обычно для остановки расстройства кишечника при любой инфекции. Кору дерева завариваем в объеме 1 столовая ложка ихмельченной коры на стакан кипятка, 20 мин настоять и выпить. Принять настой коры 2-3 раза в день. Успеха!
